「妊娠中のケア」 一覧

  妊娠すると、足がむくんだり、つったりと、ふくらはぎのトラブルが出る方は多いです。足トラブルがでやすい原因や予防改善のマッサージの方法など書いていきます。   なぜ、妊娠中にふく ...

  妊娠中のとある妊婦検診の日、「子宮頸管が短い、切迫早産気味だから、安静に過ごして下さい」と言われ、初めての妊娠なのに困惑したのを覚えています。私と同じような経験をされた方に向けて、こんな ...

妊娠後期になると足がつってよく眠れないというお話多いですよね。つった時にちゃんと対処しないと、その後ずっと痛いと痛みが続いたり、毎晩つると繰り返したりしてしまいます。湿布よりお勧めする、つった時の正し ...