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子宮頸管が短い!?腹帯は?切迫早産気味だった私の入院しない対策
2019/10/13 -妊娠中のケア
妊娠中のとある妊婦検診の日、「子宮頸管が短い、切迫早産気味だから、安静に過ごして下さい」と言われ、初めての妊娠なのに困惑したのを覚えています。私と同じような経験をされた方に向けて、こんな ...
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妊婦で足がつる、ずっと痛いの対処大丈夫?原因と鍼灸師の対策予防
妊娠後期になると足がつってよく眠れないというお話多いですよね。つった時にちゃんと対処しないと、その後ずっと痛いと痛みが続いたり、毎晩つると繰り返したりしてしまいます。湿布よりお勧めする、つった時の正し ...